[...] cwiczyl i juz nie bedziesz mial dobrych efektow bo teraz napchasz sie suplami twoj organizm zacznie sie przyzwyczajac do kreatyny i zacznie na nia slabiej reagowac i na inne skladniki tez.. Teraz mozesz zrobic efekt na dobrej diecie (napewno wiesz ze 15letni chlopak dopiero zaczyna sie rozwijac fizycznie) a pozniej po 16roku dowalic mocne [...]
czyli poprostu peso dziala jak bold ale efekt po boldzie nie jest warty tej kasy tak? a wołane za to bylo mysle tyle co za inne vet tzn 4x wiecej niz za 50ml 50mg
[...] tego jedzenia. Zwyczajnie przez Ciebie "przeleci" a w jelitach takie niedotrawione jedzenie może dodatkowo być pożywką dla szkodliwych mikroorganizmów, powodować wzdęcia i inne problemy. Dodatkowo, z biegiem czasu, można w ten sposób nadwyrężyć wrażliwy żołądek, jelita czy wątrobę, bo te organy mają zwyczajnie więcej "roboty" na co dzień. [...]
[...] tylko z powodu zatrutego chemią jedzenia, ale i z powodu objawowego leczenia zaburzeń trawiennych, zamiast usuwania przyczyn. Robi się wielką nagonkę na nabiał, gluten i inne "zabójcze" rzeczy, ale nie za często wspomina, że zła praca jelit - zaparcia, biegunki - przyczynia się do ich uszkodzenia, zatrucia i rozwoju na tym tle nowotworów. [...]
[...] nie brałem ale słyszałem że ma mocniejsze działanie i wiecej masy idzie na nim zrobić.Wiem też że masa po nim szybciej spada niż po prolonie ale może w połączeniu z decą i winem byłoby ok??Jeśli masz inne zdanie na ten temat to może masz jakiś pomysł na zastąpienie propiona czymś innym równie dobrym na mase. "Niech masa bedzię z Wami"
xpand jako podstawa, nitro jako dodatek. Nigdy nitro jako podstawa - powod - jako no-booster jest nawet nawet, ale jako zrodlo kreatyny jest marne (trzebaby garsciami lykac, a wtedy cenowo wychodzi duuuuuuzo drozej niz inne srodki)
A nie lepiej zrobic tak jak ja to mam ze plecy ceicze raz a pozomnie a inne partie 2 x w tygdniu ? Twoim zdaniem jak najlepiej to podzielic partie ? kazda partia tego samego dnia ale ilosc serii np 3-4? .Czy trening 4 x w tygodniu faktycznie da lepsze rezultaty niz 3 x w tygodniu ?
brzuszki na smalec co ma go zalac? i tak jest zalany, mniej go ta meta zaleje niz te wszystkie kreatyny i inne gowna
[...] temat wody na powrót Atomica, ale widzę, że fachowców od h20 na forum nie brakuje . Jednak do rzeczy: Atomic w artykule na stronie głównej w temacie odżywianie pisze, że inne napoje niż woda należy przeliczać jako odpowiednik 0,5 danej ilości wody. Np. szklanka kawy czy herbaty odpowiada pół szklanki wody. Nie jestem fachowcem w tej materii, [...]
[...] rozluźnia układ nerwowy, działa też trochę przeciwbólowo. :) Czyli polecasz najbardziej bocheńską. Ja zamówiłem sobie w takim zestawieniu: sól z morza martwego, sól epsom, sól bocheńska dla spróbowania, która będzie mi najbardziej pasować. Wiem, że są jeszcze inne sole niż podałem np. himajaska, ale jest zdecydowanie za droga czy zabłocka.
[...] ale przyrosty na jednym sa znacznie lepsze niz na drugim. Wiekszosc osob co sie wypowiada na temat ph nie ma o tym zielonego pojecia tyko jak widzi jak ktos chce cykl na ph,odrazu odradza ze watrobe ryje itd . A antek czy inne sterydy nie ryja ? dokupisz oslonki,witaminy jak bedzie cos bolec to odstawisz .tyle w tym temacie takie moje zdanie
"W sportach walki wytrzymałość też mocno się liczy. Nawet bardziej niż siła mięśnia. W sile ciosu 80% to technika, 20% siła." ja mam trochę inne zdanie na ten temat :) 60% to technika, 20% to siła i 20% to szybkość ciosu, chyba że to zaliczyłeś do któregoś z dwóch pierwszych :P
Nie sądzę aby wychodziło drożej w kwestii zarobki/dieta niż w Polsce, więc nie jest to wymówka. Masz do wyboru również inne źródła składników odżywczych. Rozpiska wygląda jałowo i niedoborowo. Wrzuć ją z warzywami a posiłki sensowne a nie wpc z kaszą i oliwą. Do tego kilka innych dni.
[...] zaburzenia wzwodu, osłabienie libido, zmniejszenie objętości ejakulatu, osutka, powiększenie i bolesność gruczołów piersiowych. Po wprowadzeniu leku do sprzedaży obserwowano inne działania niepożądane, takie jak ból jąder czy reakcje nadwrażliwości (obrzmienie ust, pokrzywka, świąd). Brak zaleceń dotyczących swoistego leczenia w przypadku [...]
... te historyjki o dejściu też słyszałem, kto maiał inne zdanie niż (wiadomo kto) musiał odejść.. sporo fajnych chłopkaów z Półtuska poodchodziło... co prawda ćwiczyłem nie za długo ale pewnych rzeczy nie mogłem starwić i wiem jedno że możę być lepiej i inaczej.... (jak poszedłem na studia do wawy już nie wróciłem na treningii)
No to tak jak napisalem w swoim poscie "I ćwiczyć np. wtorek-1 zestaw, czwartek-2 zestaw, niedziela-1 zestaw a w następnym tygodniu na odwrót?" postaram sie ulozyc drugi plan chociaz z samymi hantlami ciezko znalezc inne cwiczenia niz te co mam :/
j/w micha najważniejsza Zakup pojemnik, wieczorem ugotuj pierś + ryż + jakieś brokuły albo inne warzywka, odstaw żeby sie schłodziło i gotowe. Wiadomo jak jesz samemu to mogą się krzywo patrzeć na ciebie, ale ty będziesz wiedział że to jest zdrowsze niż jedzenie jakiejś bułki słodkiej.
nie ma znaczenia kiedy cwiczysz klate ale najlepiej by bylo, gdybys zaczynal ja cwiczyc bedac jak najbardziej wypoczetym zeby tak bylo gdy cwiczysz klate w srodku tygodnia to w poniedzialek: cwicz zupelnie inne partie miesni, niz te ktore pracuja przy klacie, ew zrob sobie 2 dniowa przerwe i cwicz np. pon-czw (klata)-sob
[...] Była bardzo zadowolony. Wtedy ważyłem 60kg i wyciskałem 40kg na raz. Zaczynałem tak jak większość was pewnie, czyli cała czas klata i biceps nie mając pojęcia, że są także inne grupy. Poszedłem do liceum zacząłem coraz więcej jejść i przytyłem do 70kg. wtedy wyciskałem około 70kg. Minął kolejny rok znowu przytyłem i urosłem parę cm. Ławeczka [...]
A6w już kiedyś robiłem i efekty są więc mam inne zdanie niż ty :P. U lekarza z tym nie bylem. Dlatego pytam się czy lepiej to zostawić i ćwiczyć jak do tej pory czy może więcej ćwiczeń wykonywać na mniejszy mięsień. Co do zdjęcia to ciężko to uchwycić ale rzeczywistości bardzo widać.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
